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第13回 京都一周トレイルラン2017(西山・北山コース)

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ねこじしさん
  • TR POINT
    ‐‐‐‐.‐‐
    pt
    ‐‐‐‐‐
    位/01322
地域
近畿 嵐山、仏栗峠、京見峠、夜泣峠、鞍馬
日程
2017年10月14日(土)
スタート地点へのアクセス
電車
阪急電車 嵐山駅から徒歩15分
天候
雲り時々小雨

行程

  • 水平移動距離
    29.0km
  • 総標高差
    UP0001821m
    DOWN0001672m
  • タイム
    04:50:28
  • 平均時速
    6.0km
嵐山からスタート。仏栗峠、京見峠、夜泣峠、鞍馬を越えて、静原神社がゴール。

阪神間のトレラン大会では、生駒山とダイトレとの中間位の難易度
( ダイトレ、走ったコトないので多分、ですが )。

生駒山よりコースに変化があって、走っていて楽しいです。

また、ゴール手前の難所、薬王坂に入る前の鞍馬街道は
ラン禁止区間なので いい休憩にもなって、最後の急坂に臨む
エネルギー補給区間にもなります。

フルマラソンでサブ5位の方でも 楽しめるコースだと思います。

装備

水分はハイドロパック1.5リットル、予備のペットボトル180mlを2本。
ジェルはマグオンとパワーバー 各1個。
その他 塩タブレット3~4個と梅味のグミ7~8個。

シューズはアルトラ ローンピーク。
ザックはノースフェイル マーティンウイング6リットル。

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