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【不定期連載】トレラン本を読もうvol.4「極限力」

2020.06.01

新型コロナウイルスの影響で発令されていた緊急事態宣言も解除され、外出自粛も徐々に解かれつつある。それを受け、自粛を余儀なくされていたランナー向けにトレラン本を紹介してきた本企画も今回で一旦休載とする。第4弾は「極限力~Beyond Self~」(著・山本晃市 枻出版社)だ。



日本を代表する山岳ランナー16人を取材し、彼らが見出した限界の突破口、“極限力"への道。その秘密・核心に迫るドキュメント・レポートである。

限界ラインの引き上げ方、自身の変革・革新ともいえる限界を超えた先にある極限の世界へのターニングポイントが語られており、それぞれのトップアスリートが実体験のもと導き出した貴重なエッセンスを吸収できる。

まさしく一流の中の一流と言える彼らだが、それぞれの体験や考え方は全く異なり、個性が際立っていて面白い。あなたが最も共感できるトップアスリートは誰か?ぜひ探してみてほしい。

本書はスラスラと読みやすいので、読書が苦手な人にもオススメ。
毎日就寝前に一人分読むようにすれば、労せず2週間程度で読み終えられるだろう。

また、本書をレース会場に持ち寄って、サインを収集するという楽しみ方もできる。


(写真は松永紘明選手のサイン)

他競技に比べたらトップ選手との距離感が近いトレイルランニング。
レース会場で見かけたら臆せず声をかけてみよう。

極限力~Beyond Self~(枻出版社)
著・山本晃市
価格:1700円+税

【コンテンツ】
極限の世界
山本健一 〝睡魔〞という魔物
上田瑠偉  限界の〝向こう側〞
横山峰弘 〝時間〞という壁を越えて
松本 大  青空へと続く扉の 〝カギ〞
大瀬和文  名もなき草に輝きを放つ〝雑草魂
吉住友里  限界を知らぬパワーの〝源〞
望月将悟  すべては〝自分〞のために
宮原 徹  突破すべき〝最大の壁〞
渡邊千春  やることはただ〝一つ〞だけ
小野雅弘  願わくは、〝七難八苦〞を
丹羽 薫  もう一つの走る〝理由〞
井原知一  見たことのない〝景色〞へ
松永紘明  這い上がり続ける〝不撓不屈〞のスピリット
渡部春雅  厳しいほどに〝楽しむ〞思い
奥宮俊祐  未見の力が引き出す〝魂〞の走り
石川弘樹 〝その先〞にある未知の世界
 
付録
日本アウトドア・ランニング ショートヒストリー
日本アウトドア・ランニング 主要トピックス年表
余禄
Don't think, feel.―右脳で走れ―

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